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下面附上一則新聞讓大家了解時事
百年歷史 褒忠五年千歲19日遶境
中國時報【許素惠╱雲林報導】
台灣元宵節重要民俗活動之一的雲林縣褒忠鄉鎮安宮五年千歲遶境吃飯擔將於19日登場,今年由褒忠鄉馬鳴村輪值,地方官民力邀各界民眾來吃飯擔,蔡英文總統將共襄盛舉,廟方申請把該活動列為國定文化資產,希望能順利通過,彰顯已有百年歷史的獨特傳承。
今年輪值村是褒忠鄉馬鳴村,鎮安宮13日特地準備了油飯、炒米粉、炒麵、酸菜鴨及貢丸湯等飯擔菜,讓來賓及香客搶先品嘗,令人讚不絕口。
雲林縣長張麗善表示,吃飯擔文化傳承百餘年,是縣定無形文化資產,除了見證民間虔誠的宗教信仰外,亦讓來客見識雲林熱情且濃厚的人情味,而在田間大快朵頤,更是難得的經驗,歡迎大家來雲林共襄盛舉。
馬鳴山鎮安宮主委章金樹指出,成為國家文化資產是該廟今年努力的目標,為了讓大家深入了解吃飯擔意涵,除了遶境,今年還有靜態展介紹12個王爺、陣頭文化、惜食陣頭菜等,結合挑飯擔體驗區,重現村民盛情。
行政院雲嘉南聯合服務中心副執行長張慶鬚指出,農糧署補助飯擔所需約1萬4000公斤白米,希望香客吃飽飽。台塑企業則贊助50萬元採購食材。
馬鳴村長丁秋蘭表示,今年輪值回到鎮安宮的所在地,村人就像是主人,一定要準備的很豐盛,計畫端出油飯、羊肉湯、炒米粉等多樣陣頭菜。
安心更年期 婦女該知道的7「藥」點
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣更年期醫學會有鑑於台灣人口的老化,更年期婦女健康與生活品質的維繫是不容忽視,愈來愈多新的證據顯示更年期婦女健康管理及荷爾蒙療法重要性及安全性,於日前集結了國內專精於更年期的研究者,綜合最新的證據醫學,發表提供臨床醫護人員實際運用時有關更年期之診斷、症狀與疾病預防及治療的最佳策略;期許在此指引的拋磚引玉下,帶動國內對更年期議題更深入的探討,以共同建立台灣更年期女性健康的生活品質。
「健康管理及藥物治療指引」 安心度過更年期
更年期,又稱停經期,是指女性大約在45-52歲這段期間,卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙,形成不再有月經的停經現象。更年期是女性生命發展的自然及必經歷程,這時期因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少,婦女會歷經許多身體變化,多半是正常老化現象,部分婦女則會產生生理、情緒變化和身心不適的更年期障礙。對此,台灣更年期醫學會提出「更年期婦女七大健康管理及藥物治療指引」,希望協助更多婦女安心的度過更年期。七項內容包含:
1.做好更年期健康自我風險評估與更年期的健康生活型態,適度的運動、飲食的調整,巔峰骨量維持與提升都是保健的重要工作。
2.荷爾蒙治療仍然是最有效的治療血管舒縮症狀和更年期泌尿生殖症候群的療法,並已被證明可以預防予減少骨質疏鬆症與相關骨折之風險。
3.荷爾蒙治療的風險因類型、劑量、使用時間、給藥途徑、起始時間以及是否使用黃體素而異。
4.荷爾蒙治療應個體化,以確定最合適的荷爾蒙治療類型、劑量、配方、給藥途徑和使用持續時間,使用現有的最佳證據使利益風險比最大化並將風險降至最低,並定期重新評估繼續或停止荷爾蒙治療。
5.對於年齡小於60歲或在停經期10年內且沒有禁忌症的女性,接受荷爾蒙治療治療更年期泌尿生殖症候群以及骨質疏鬆症與相關骨折之風險受益風險比最高。
6.對於從停經期開始接受荷爾蒙治療超過10年或年齡在60歲或以上的女性,由於冠心病、中風(靜脈血栓栓塞)、老年癡呆症的風險增加,因此利益風險比需經過個案評估。
7.對於持續性更年期泌尿生殖症候群或骨質疏鬆症與相關骨折,需要較長的荷爾蒙治療時間者,應該透過醫病共享決策和定期重新評估。
(文章授權提供/健康醫療網)

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